Reformer Pilates / Genel / Yazan diyetisyenbetuldemir@gmail.com Alanında uzman fizyoterapist eşliğinde yapılmaktadır.Bireysel veya grup şeklinde derslerEsneklik kazandırırVücudu sıkılaştırır, şekillendirirKas yoğunluğunu arttırırOmuz, sırt ağrısı, bel ağrısıproblemlerine karşı önlem
