Duygusal Açlık – Fiziksel Açlık Beslenme, vücudun sağlıklı bir şekilde işlev görebilmesi için gerekli olan besin maddelerini almayı ifade eder. Yapılan araştırmalar yemek yemenin üzerinde fizyolojik ihtiyaçların yanında psikolojik ve duygusal ihtiyaçlarında etkisinin olduğunu göstermektedir. Duygusal ve fiziksel açlık, insanların yemek yeme motivasyonları açısından iki farklı durumu ifade eder: Duygusal Açlık: Genellikle stres, üzüntü, yalnızlık, […]
Alanında uzman fizyoterapist eşliğinde yapılmaktadır. Bireysel veya grup şeklinde dersler Esneklik kazandırır Vücudu sıkılaştırır, şekillendirir Kas yoğunluğunu arttırır Omuz, sırt ağrısı, bel ağrısı problemlerine karşı önlem
Skolyoz Graston Manuel Terapi (Donuk omuz, Medikal Masaj Kayropraktik Lenfödem – Lipödem Recovery (Yenilenme) Kinezyolojik Bantlama Sporcu Yaralanmaları Evde Fizyoterapi
15 dakikada 2.5 saatlik yürüyüş etkisi Sağlıklı kilo kaybı İlk seansta 2-3 cm incelme Selülitte azalma Ödemde azalma Stres ağrılarında azalma
